Les CHAKRAS : Vortex d’Energie DANS LA VISION DU TANTRA, dieux et déesses, démons et esprits sont tous des reflets des processus intérieurs, tous les paradis et les enfers sont…
Matsyâsana est une des grandes postures du yoga. Elle est régulièrement citée dans tous les textes comme étant l’une des postures les plus importantes. Elle fait partie des positions allongées…
Kâlî, "la Noire" : Tradition Hindoue, symbolisme et psychanalyse Jungienne Thèse rédigée par Isabeille Charbonnier Parèdres des grands Dieux Par grands dieux, on entend les dieux de la Trimurti,…
Le Prânâyâmâ: La respiration des yogis Prana: énergie vitaleAyama: extensions dans les quatre directionsLa respiration prânâyâmâ est le cœur de l'édifice, de la pratique et de la métaphysique qu’est le…
Âsana est le mot sanskrit qui désigne une posture physique. Les Âsanas concernent principalement le corps et la circulation de l’énergie dans le corps. Une posture est un moment privilégié…
Le Yoga vient de la racine sanskrite Yug qui signifie "unir". Dans cette traduction le Yoga signifie:unir microcosme et macrocosmeunir souffle et énergie,unir le visible et l'invisible,unir corps et esprit.En…
Dhyana – la Méditation Dhyana et Dharana (Méditation et Concentration) sont très liées. C'est à partir des exercices de purification du souffle, des visualisations et des concentrations que l'on peut…
Mudras, Bhandas et Drishti sont trois outils importants dans la pratique tantrique du Yoga ou Natha Yoga. Les Mudras, Bandhas Mudra signifie "geste, sceau” et Bandha"contractions, ligatures”.Les mudrâ/bandha concernent essentiellement…
Le Yoga du son et les mantras Le son, qu'il soit intérieur ou extérieur (exemple un bol tibétain) peut être un support de concentration. Il se produit des résonances sur…