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SUMMARY:Stage Yoga Initiation Prânâyâma
DESCRIPTION:Stage Yoga\nInitiation à la respiration Prânâyâma \nPour tous niveaux\nen Maine et Loire \nAngers – Saumur – Tours\n– Vous aimeriez apprendre à lâcher-prise? \n– Vous cherchez à apprendre le yoga prânâyâma (respiration des yogis) sans avoir une pratique ou une connaissance préalable? \n– Vous souhaitez apprendre à se relaxer et évacuer le stress et les angoisses? \nLe stage Yoga Prânâyâma et Méditation vous permet d’apprendre les différents rythmes de la respiration prânâyâma\, le lien entre le souffle et la pensée\, les respirations de base ainsi vous pouvez vivre une paix intérieure\, contrôler vos émotions et apprendre le lâcher prise pour vivre l’instant présent dans un lieu historique du 16ème siècle situé dans un parc arboré qui invite à la méditation et le silence. \nDu premier inspire à la dernière expiration\, le souffle est le fil conducteur de toute notre vie. Dans le yoga traditionnel\, le Prânâyâma est le cœur de l’édifice. C’est l’art du non-souffle\, l’art de respirer sans air\, simplement\, dans la pure énergie. \nEt c ‘est en nous concentrant dans des espaces intérieurs\, zones de grande sensibilité que découlent des états de plus en plus profonds de silence\, de méditation. \nAu programme différentes pratiques de relaxation dont le yoga traditionnel du nord de l’Inde selon la tradition du Nâtha Yoga (yoga de l’énergie et du souffle):\n\n\nEnseignement\, pratique et lecture de texte sacré\nLe corps énergétique\, les énergies\, les canaux et les roues\nLes Prãnãyãma et les perceptions sensorielles\nLe Prãnãyãma et la maîtrise des pensées\nPrãnãyãma et transcendance de l’énergie sexuelle\nPrãnãyãma\, vie et mort\nLes respirations de base\nLes rythmes de base\nRétentions et suspensions\nLes mudrâ de base\, les fixations oculaires drishti\, les mantra de base\n\nCe stage a l’avantage d’être proposé à un petit groupe afin de recevoir un enseignement individualisé et de qualité. \n  \nLes bienfaits du souffle Prânâyâma et de la Méditation\nConfiance en soi\, détente\, concentration\,\nRespirer\, se découvrir\, prendre du recul\, retrouver le sommeil\,\nLibération du stress\, des peurs et des angoisses de la vie\nApaisement\, paix intérieure\, lâcher prise\, équilibre et épanouissement personnel \n  \n  \nVoir les Témoignages des stages>\n  \n\nLe stage de Yoga s’adresse à tous niveaux.\n\n  \nLieu du Stage Yoga: Initiation Prânâyâma & Méditation\n\n\nEn Maine et Loire au cœur de l’Anjou. “Le Clos du Temps”\, un lieu historique du 16ème siècle permet d’alterner les temps de pratiques et les moments de repos dans des conditions de calme idéales.\n“Le Clos du Temps” est situé dans un écrin de verdure d’un hectare bien arboré.\n\n\nVous trouvez plus d’informations sur le lieu du stage ICI\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\nVilles proches : Angers (30 minutes) | le Mans | Tours | Nantes (1 heure) | Rennes (2 heures)\nParis (1h30 en train et 2h30 en voiture)\n\n  \n\n\n\n\n\ndu 06 au 07 Juillet 2019\nHoraire du stage: Samedi 06 Juillet 2019 de 09h30 à 18h\nDimanche 07 Juillet 2019 de 09h30 à 16h\n\n  \nVoir les Témoignages des stages>\n\n\n\n\n  \nL’Enseignant\nNé en 1966\, Pascal GONTIER\, formateur diplômé de la F.F.E.Y. et guide spirituel\, a commencé à enseigner la méditation en 1992 pour ensuite transmettre les enseignements du Yoga depuis 2006. Il a publié plusieurs articles sur le Yoga dans le magazine “Santé Yoga” et a été interviewé par la radio YogaPartout-Canada. (voir les articles ICI) \nLe Yoga\, la respiration prânâyâma\, la méditation à la pleine conscience et la connexion avec la nature sont pour lui des axes d’ouverture essentiels pour développer son potentiel humain et maintenir un équilibre physique\, émotionnel\, mental et spirituel. Ainsi développer une vie intérieure. \nPour plus de renseignements sur votre formateur Pascal Gontier ICI \n\n\n\n\n\n\n\n  \nTarif du stage YOGA Prânâyâma et Méditation\nStage (Enseignements et pratiques): 260€\nPour ceux qui ont déjà participé à ce week-end\, le prix est de 50€.\nCe tarif ne comprend pas les frais d’hébergement et de repas. Possibilité d’être hébergé sur place.\n  \nInscription et renseignements\n\n\nPour tout renseignement\, vous pouvez contacter Pascal Gontier au 0631087054 ou remplir le formulaire ci-dessous\nPour toute inscription\, merci de remplir le formulaire d’inscription ci-dessous en précisant si vous prenez l’option d’hébergement et de repas\nEnsuite\, régler un acompte de 80€\n\n\n\n\n\n\npar chèque à l’ordre de  “Pascal Gontier” à envoyer par courrier à l’adresse:\n\n\nPascal Gontier\n32\, route de Gée\n49250 Fontaine-Guérin\n\nLe chèque d’acompte sera encaissé à sa réception. Et votre inscription sera ainsi validée.\n  \n\n\nou par virement bancaire sur le compte de l’association “Terre de Colibris”:\n\n\nIBAN: FR 76 1820 6004 7465 0032 6339 222\nBIC: AGRIFRPP882\nBanque Credit Agricole\n\n\n\n\n\n\nPour toute inscription ou information\, merci de remplir le formulaire suivant\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n\n\n\nToute annulation doit nous parvenir au plus tard 30 jours avant la date début du stage\, passé ce délai aucun remboursement ne sera effectué. Merci de votre compréhension.\n\n  \nRetrouvez les prochains stages ici\nNewsletter\nPour recevoir 1 fois par mois tous nos prochains événements et articles\, vous pouvez remplir le formulaire suivant pour vous inscrire à la newsletter: : \n\n	\n				\n\n													\n\n										\n																					\n												Votre e-mail											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n																		\n\n										\n																					\n												Votre prénom											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n																		\n\n										\n																					\n												Votre nom											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n									\n				\n				\n\n				\n				\n\n				\n				\n\n				\n				 Rejoignez la Newsletter
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LOCATION:Le Clos du Temps : Lieu de Stages\, 32 route de Gée\, Fontaine Guérin\, 49250\, France
CATEGORIES:Bien être,Développement personnel,Formation,Méditation,Yoga
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