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SUMMARY:Stage Méditation & Concentration: "Retrouver votre paix intérieure"
DESCRIPTION:Stage méditation\npar la voie de la Concentration\n\n“Retrouver votre paix intérieure”\nStage Méditation en Maine et Loire \nAngers – Tours\nTout niveau\nStage méditation en Maine et Loire à 30 minutes d’Angers \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Dans un monde où l’esprit vagabonde\, où la distraction est omniprésente autour de nous\,\nretrouver la clé de la concentration est parfois un véritable parcours du combattant. \nDans notre société moderne où le temps s’accélère sans cesse\,\nle retour à la concentration et à l’introspection sont essentiels pour explorer votre univers intérieur  et pour vous ramener sur le chemin de votre paix intérieure.”  \nPASCAL GONTIER\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Au cours de ces 3 jours\, vous allez apprendre la base et les techniques de concentration “Dhãranã”\npour trouver une stabilité mentale\, savoir gérer le stress et les angoisses\, rentrer dans un état méditatif et aussi améliorer votre état d’esprit. \nDhãranã\, vient de la racine sanskrite dhãr qui signifie\, tenir fermement\, retenir\, soutenir\, porter\, supporter.\nCommunément\, on traduit dhãranã par “concentration”. \nDhãranã\, la concentration est une voie essentielle pour atteindre la méditation. \nEn passant la porte du pratyãhara\, l’écoute intérieur\, le pratiquant retrouve le chemin du retrait des sens.\nTourner vers l’intérieur\, l’esprit ralentit le rythme et les activités mentales retrouvent le calme.\nLe retrait des sens “pratyãhara” nous permet alors de percevoir la richesse de notre univers intérieur. \nDans les textes sacrés “les Upanishad”\, il est écrit\n“qu’en se préoccupant des objets\, des perceptions\, le mental est alimenté\, ce qui mène à l’illusion et à la souffrance. En revanche\, si le carburant des perceptions est retenu alors de même que le feu s’éteint sans combustible\, le mental se retrouve réabsorber dans la conscience et dans le soi“ \nDe même\, Amrita Bindu Upanishad 4 dit\n“Une fois la dépendance à l’égard des objets des sens abandonnés\, l’esprit stabilisé dans le coeur obtient la nature du Soi et donc la suprême Demeure“ \n  \nCombiné avec une alimentation vivante\, colorée et délicieuse\, cette initiation est un partage à la rencontre de vous-même pour retrouver votre paix intérieure et célébrer la joie. \nLa retraite aura lieu dans un lieu historique d’origine ecclésiastique du 16ème siècle dans un parc arboré d’un hectare. \nLes techniques de concentration\, appelée Dhãranã\, sont la base de toute recherche d’intériorité et de spiritualité.
URL:https://leclosdutemps-lieu-stage.fr/stage/stage-meditation-concentration
LOCATION:Le Clos du Temps : Lieu de Stages\, 32 route de Gée\, Fontaine Guérin\, 49250\, France
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