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SUMMARY:Retraite Yoga des émotions et Méditation
DESCRIPTION:Retrouvez nos retraites 2022 dans le lien ICI\n \nRetraite Méditative \nEt Yoga des émotions\nEN PLEINE NATURE\n\nen Maine et Loire \nAngers – Saumur – Tours\nPour débutant et tous niveaux\nDeux dates pour cette retraite: une en Juillet et une autre en Août \n\nVous êtes en quête de sens et vous recherchez un lieu propice au recueillement pour apprendre à lâcher-prise ?\nVous souhaitez évacuer le stress et les angoisses et installer une respiration harmonieuse et apaisante?\nVous souhaitez vivre l’instant présent et vivre des moments de méditation dans un écrin de verdure ?\nVous souhaitez apprendre les chants des mantra?\nVous souhaitez apprendre à gérer vos émotions par la respiration Prânâyâma?\n\n \nLa retraite Yoga et Méditation vous permet de pratiquer la méditation transcendantale\, la respiration prânâyâma\, le yoga des émotions\, le yoga du sommeil (yoga nidra) et la purification du corps et de l’esprit ainsi vous pouvez vivre une paix intérieure\, un retrait des sens et le lâcher prise dans un lieu historique du 16ème siècle situé dans un parc arboré qui invite à la méditation et le silence sans avoir une connaissance préalable sur les pratiques proposées. \nDu premier inspire à la dernière expiration\, le souffle est le fil conducteur de toute notre vie\, le lien entre le visible et l’invisible. Dans le yoga traditionnel\, la respiration Prânâyâma est l’art du non-souffle\, l’art de respirer sans air\, simplement\, dans la pure énergie. \nAvec le prânâyâma et d’autres outils du yoga\, nous pourrons être en contact avec nos émotions\, les observer\, les sentir et les libérer. Ainsi\, une transformation intérieure se produit pour pouvoir changer et transformer notre vie. \nEt c ‘est en nous concentrant dans des espaces intérieurs\, zones de grande sensibilité que découlent des états de plus en plus profonds de silence\, de méditation. \nAu programme différentes pratiques de relaxation dont le yoga des émotions\, yoga traditionnel du nord de l’Inde selon la tradition du Nâtha Yoga (yoga de l’énergie et du souffle): \n\n\nEnseignement\, pratique et philosophie.\nApprendre et approfondir la respiration prânâyâma (respiration des yogis)\nTechnique de libération des émotions enfouies par la respiration\nTechnique de méditation transcendantale et de relaxation guidées au son du Gong et Bols\nChant des Mantra\nExploration des bords du Couasnon et/ou balade dans la forêt\nYoga nidra (Yoga du sommeil)\nLa Sylvothérapie (connexion aux arbres) en option\nEt surtout de l’humain\n\nCette retraite yoga des Émotions et méditation a l’avantage d’être proposé à un groupe à taille humine afin de recevoir un enseignement individualisé et de qualité. \nRetraite idéale pour accéder progressivement à une respiration harmonieuse… concentrer l’énergie\, apaiser le mental\, libérer le stress… rééquilibrer les systèmes nerveux et émotifs… se recharger et se ressourcer. \nLa nourriture seine et végétarienne proposée pendant ce stage contribue à la purification de votre corps et de votre âme \n  \nLes bienfaits du souffle Prânâyâma et de la Méditation\nConfiance en soi\, détente\, concentration\,\nRespirer\, se découvrir\, prendre du recul\, vivre l’instant présent\, retrouver le sommeil\,\nLibération des émotions\, du stress\, des peurs et des angoisses de la vie\nApaisement\, paix intérieure\, lâcher prise\, équilibre et épanouissement personnel \n  \n  \nVoir les Témoignages des stages>\n  \n\nLa retraite de Yoga s’adresse à tous niveaux.\n\n  \nLieu de la Retraite Méditation et Yoga des émotions\n\n\n\nEn Maine et Loire au cœur de l’Anjou. “Le Clos du Temps”\, un lieu historique du 16ème siècle permet d’alterner les temps de pratiques et les moments de repos dans des conditions de calme idéales.  “Le Clos du Temps” est situé dans un écrin de verdure d’un hectare bien arboré.\n\n\nVous trouvez plus d’informations sur le lieu de la retraite ICI\n  \nDes mesures sont mises en place pour votre confort et votre sécurité.\nEn Juillet\, nous pouvons observer les faucons du Clos du Temps.\n\n\n\n\nVilles proches : Angers (30 minutes) | le Mans | Tours | Nantes (1 heure) | Rennes (2 heures)\nParis (1h30 en train et 2h30 en voiture)\n\nGare: Angers Saint Laud. Pour ceux qui arrivent en train\, il y a un service de transport de la gare jusqu’au lieu de la retraite (nous contacter pour connaître le tarif et les horaires des trains à prendre).\n\nIl existe des trains directs d’Angers vers les villes suivantes: Paris\, Strasbourg\, Lille\, Nantes\, Rennes… \n\n\nDate de la retraite Yoga des émotions & Méditation\n\n\nVous avez le choix entre deux dates:\n\n\ndu 10 au 16 Juillet 2021 – Une semaine de retraite (6 nuits)\n\nHoraires d’accueil: dès 15h00\nDébut de la retraite: Samedi 10 Juillet vers 17h\nFin du stage: Vendredi 16 Juillet 2020 à 11h30\n\n  \n\nOU du 21 au 27 Août 2021 – Une semaine de retraite (6 nuits) avec le Rituel de Ganesh et Rituel du Feu Purificateur\n\nHoraires d’accueil: dès 15h00\nDébut de la retraite: Samedi 21 Août vers 17h\nFin du stage: Vendredi 27 Août 2020 à 11h30\n\n\n  \nVoir les Témoignages des stages>\n\n\n\n\n  \nL’Enseignant\nNé en 1966\, Pascal GONTIER\, formateur diplômé de la F.F.E.Y. et maître spirituel\, a commencé à enseigner la méditation en 1992 pour ensuite transmettre les enseignements du Yoga depuis 2006. Il a publié plusieurs articles sur le Yoga dans le magazine “Santé Yoga” et a été interviewé par la radio YogaPartout-Canada. (voir les articles ICI) \nLe Yoga\, la respiration prânâyâma\, la méditation à la pleine conscience et la connexion avec la nature sont pour lui des axes d’ouverture essentiels pour développer son potentiel humain et maintenir un équilibre physique\, émotionnel\, mental et spirituel. Ainsi développer une vie intérieure. \nPour plus de renseignements sur votre formateur Pascal Gontier ICI \n\n\n\n\n\n\n\n  \nTarif de la Retraite YOGA et Méditation\n– Retraite (Enseignements\, coaching et pratiques): 550€ à l’ordre  de “Le Clos Du Temps”\n\n– Frais d’hébergement et repas Végétarien et BIO: 390€\n\n  \nRepas diététiques\, Bio\, équilibrés et Végétariens avec des produits locaux et biologiques.\n\n  \nLes cartes bancaires ne sont pas acceptées\, les règlements ne peuvent s’effectuer que par chèque bancaire ou espèces.\n\n  \nEn cas d’annulation du stage de notre part suite à la crise sanitaire\, l’acompte vous sera remboursé.\n\n  \nInscription et renseignements\n\n\nPour tout renseignement\, vous pouvez contacter Pascal Gontier au 0631087054 ou remplir le formulaire ci-dessous\nPour toute inscription et pour réserver votre place\, merci de remplir le formulaire d’inscription ci-dessous en précisant si vous venez en voiture ou en train.\nEnsuite pour valider votre inscription\, merci de régler un acompte de 250€ à l’ordre de “Le Clos Du Temps”\n\n\n\n\n\n\npar chèque à l’adresse:\nLe Clos du Temps\n32 route de Gée\n49250 Fontaine Guérin\nou par virement bancaire à “Le Clos Du Temps”\nIBAN: FR76 1027 8394 1000 0221 6310 256\nBIC: CMCIFR2A\n\n\n\n\n\n\nPour toute inscription ou information\, merci de remplir le formulaire suivant\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n\n\n\nToute annulation doit nous parvenir au plus tard 15 jours avant la date début de la retraite\, passé ce délai aucun remboursement ne sera effectué. Merci de votre compréhension.\n\n  \nRetrouvez les prochains stages de yoga ici\nNewsletter\nPour recevoir 1 fois par mois tous nos prochains événements et articles\, vous pouvez remplir le formulaire suivant pour vous inscrire à la newsletter: : \n\n	\n				\n\n													\n\n										\n																					\n												Votre e-mail											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n																		\n\n										\n																					\n												Votre prénom											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n																		\n\n										\n																					\n												Votre nom											\n										\n										\n										\n										\n\n										\n										\n									\n									\n				\n				\n\n				\n				\n\n				\n				\n\n				\n				 Rejoignez la Newsletter
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